本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹 訪問作者：楊翠蟬 醫師 內容簡介： 從理論、臨床、保養，到自律神經運作， 透過33則以...

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第七天，要回家了。雀躍但心中還沒有放鬆。唯獨就是真的很想大吃一頓跟洗熱水澡。 昨晚睡在海拔1900，溫度舒適的很剛好。 今天除了陡升800公尺之外，還有無雙吊橋跟幾段斷崖要渡過，完完全全不得鬆懈。 最...

［BB性別揭曉］第三胎BB，到底男定女？ ！生男生女有偏方？㊙️ ?以下涉及成人內容??? 話說我以前只想生兒子，因為原生家庭重男輕女，就算我爸爸都很愛我們家兩個女兒，還是感覺到男性的地位跟資源...

過去野營一直都是兩天一夜，不管怎麼髒、淋雨、泥巴都只要稱過一天就可以回家洗香香了，一直有規劃長時間的野營，要不然無法前進美麗的東部、南部，所以解決野營洗澡絕對是重要的一片拼圖。 這次野營現場測試的是...