熱狗 生酮 在 職業級的背肌+二頭訓練菜單|練到臉部痠痛|Ft. IFBB Pro 超級熱狗王 的影片資訊
熱狗王是台灣第一位以古典健美得到IFBB職業卡的選手,以帥氣以及漂亮的肌肉線條出名。今天非常有榮幸被他帶著練,分享給大家看看。 寫些 訂閱Peeta ►https://goo.gl/DRHGPG 健身...
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便利超商怎麼買/低碳生酮/健身芭比 1.無糖堅果 2.超商熱狗 3.關東煮的青菜類(香菇、筍、白煮蛋、青菜、不要魚漿跟丸類) 4.無糖牛奶 5.無糖優格 6.無糖優酪乳 7.無糖豆漿 8.無糖飲料(綠...
外食篇/摩斯漢堡怎麼點餐/低碳生酮/健身芭比 1.漢堡都可以點 如果你有意志力可以完全不吃那漢堡麵包 或者有超強溝通能力可以說服店員不加漢堡麵包 我是兩者都沒有啦 也不想浪費食物 2.帶骨熱狗 3.摩...
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