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【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...

在終結單身前 有些話想跟自己說,也許是一種和解吧？ 如果聆聽是一種獲得,不妨聽聽這些 『如果四十歲還單身的話 』 .......... 關於記憶，我不是一個細節控，比較深刻的是感受。 六月的倫敦出...

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源自於古老的歐洲，用各式天然的傳統農作物製成， 麵包對於歐洲人來說，就像是我們的米飯一樣，是他們每天必吃的主食之一。 歐式麵包要能做的好吃，麵粉品質的選擇就很重要了。要如何做出外皮有點脆脆的口感？在...

#豆豆媽吳霈蓁 #蕁麻疹 #霉漿菌 豆豆最近蕁麻疹大發作，我在帶他去醫師的過程中，拍了一段影片來和大家聊聊，主要是想和大家分享，蕁麻疹的特色因為來去一陣風，常常發作很突然，然後當你帶去給醫生看的時候，...

#使用防螨寢具_讓寶貝跟過敏說BYEBYE 我們家棠棠有時候起床後會打噴嚏，而小果則是皮膚癢，之前就診時醫生說這些都是過敏的症狀， 所以我們家除了每天開除濕機、空氣清淨機、定期吸塵螨以外， #防螨寢...

?DIY中藥濕疹止痕水✨有效舒緩痕癢，加上中藥治療及食療調理體質，??濕疹皮膚變返好，不再絕望。???????????? ??‍♂️我由細到大都有濕疹，有幾唔舒服，有幾尷尬，都一清二楚。我也非常希望...

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人體就好比一個戰場，免疫系統就像駐紮在體內的軍隊，「抵禦外侮」，與來自體外的病毒、細菌作戰，保護身體健康。只是我們日常的所作所為，卻可能導致免疫大軍喪失判斷力，甚至可能轉而攻擊自己。 西醫提免疫力，...