燒脂操肌 在 【家居運動】高效燒脂操肌!4min HIIT workout高強度間歇訓練有效提升運動後燃脂率 - Cosmo Fit Friday 的影片資訊
#HIIT Workout(中文:#高強度間歇訓練)是近年大熱的減肥運動,因可在短時間內高效 #燒脂操肌,特別適合沒有時間做運動的上班族!一連4集 Cosmo Fit Friday 找來 GO24 F...
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