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子龍父愛爆棚https://youtu.be/J7Zj8nlNT8o 麻努竟是清大學霸https://youtu.be/MbOeeOH_ayc 型男繪畫程度堪比幼幼班https://youtu.be/...

不管男生、女生你都該看！🧐 這次營養師媽咪 @-營養師敏敏大夫聊療天 要打破你的懷孕飲食迷思 孕婦不能喝咖啡？不能吃冰？不能吃辣？ 拜託～懷孕哪來那麼多飲食禁忌？🤬 0:00打破孕媽咪的十大飲食...

鬼月容易卡到陰、危及生命？八字輕全因缺一營養素！？ 農曆七月“卡到陰”？奇怪行為全因八字輕！？ 但大家可曾想過這些怪異行為主要是缺乏關鍵營養素？ 長期 #缺乏維生素B群 對我們大腦跟五臟六腑會產生什麼...

"看見最近新聞是否有點焦慮呢？ 面對疫情，要用正面態度解決！ 防疫期間👩‍⚕你我人人都有責🙆‍♀ 陳柏臣醫師提醒 非常時期大家要守住幾個關鍵 1.不亂摸❌ 2.不去人多地方❌ 3.不要吃冷食❌ ...

生活工作壓力「山」大... 連好好睡覺都變成一種渴望！ OMG！！這樣也太辛苦了吧 其實呀，從飲食上就能改善囉 多吃含有維他命C的蔬果，可幫助人體自然分泌一些對抗壓力的賀爾蒙~ 這個季節，多吃柑橘...

主持人：阿諾+阿霈 營養師：高敏敏 阿霈蔬果比例5：5 小松菜 羽衣橄欖 木耳 薑片X2 頻果4塊 奇異果一顆 檸檬片X1 堅果X6 水約300ML 阿諾 蔬果比例4：6 紅鳳菜一大把 火龍...

#大蒜 是美國官方選出第一名的抗癌食物，大蒜富含的抗氧化成分可防止衰老，其 #蒜素 和 #類胡蘿蔔素，有助於降低 #膽固醇 、 #血小板 黏稠度，與增加體內抗氧化的能力，預防動脈硬化還能抗癌。 營養...

👩‍🔬 敏敏大夫聊療天 👉🏻番茄到底是蔬菜還是水果❓ 什麼⁉原來番茄可以改善_____，也有__和__的效果‼ 為什麼番茄紅了醫生的臉就綠了? 到底生著吃、熟著吃 怎樣能吃到滿滿的茄紅素呢? 來～...

Yeah！邀請到最美營養師 高敏敏來當我的示範Model 快找你的好姐妹、好朋友練習吧～ 我真的試過好多次了自己綁自己超難啦😂 Click For More info↙️ 🔎Social Media...