年過八旬的長輩把"烤黑豆"當零嘴 沒想到竟長出黑頭髮 這才知曉黑豆真的有"烏髮"的功效😁 便自己烤來嚐看看 還真是香~ 材料： 黑豆100gBlack beans * 黒豆 做法： 1.黑豆洗淨 ...

「全麥水餃『一休麥餃子』 https://yi-hugh.com/一休麥餃子嘖嘖募資中」 為什麼，吃得健康這麼難？ 休嫂常問我，在我的粉絲專頁和社團裡面，有這麼多朋友想要健康吃、健康瘦，卻一直沒...

最近很紅的「新豬肉 Omnipork」🐷💚又給了素食者很棒的新選擇！ 這次使用它做了純素傳統肉圓。 Omnipork的口感上真的宛如豬肉，富含的營養成份也高很多。 甚至連烹調方式都可以跟真肉一樣👍 本...

本集主題：「享受減醣人生：糖尿病也能吃的美味料理」介紹 　　　　　　　 訪問作者：WEN 　　　 內容簡介： 經營美食部落格10年，擁有5百萬人氣！ 萬人粉絲團版主 WEN 第一本減醣食譜書 溫馨上市...

#豆豆媽吳霈蓁 #幼兒園 #生病 幼兒園陸續開學了，很多爸媽陷入了另一個「大魔王關卡」，那就是小朋友「一上學就生病」，為了減少小朋友生病的頻率，打好底子、或是能縮短生病的病程，豆豆媽非常推薦用天然食療...

＃台北市烤肉＃沙西米牛肉＃醫藥美食記者王瑞玲＃唐宮蒙古烤肉 瑞玲姐要來爆好料囉！ 在台北，從小吃到大的蒙古烤肉首選之店，就是「唐宮」，吃了幾十年，第一次知道店裡有隱藏版美食，齁～陳老闆，你也藏太久了...

#小媳婦學燒菜 #美食 #三農 長豆角是夏天盛產的蔬菜，自家在院子裡種一點一般就吃不完，如果吃不完扔掉了實在太可惜。長豆角營養成份很好，長豆角含有各種維生素和礦物質等是蔬菜中肉類。長豆角的保存的時...

「蜜蜂工坊」嚴選天然純淨無汙染的產地，並選用穩定性和風味較佳的蜜源，徹底落實產地到餐桌。為了打造高品質且安全的商品，蜜蜂工坊擁有國際級FSSC 22000認證專業工廠，並建立國際檢驗標準實驗室，即時監...

【綠苦瓜營養成份】 蛋白質.維生素A.B1.B2.C.苦瓜鹼.胡蘿蔔素.鈣.磷.鐵 【功效】 促進食慾.抗癌.抗氧化.消暑.降火.清肝明目.消炎解毒 【禁忌】 胃虛寒.體型瘦弱者宜少食 材料： 苦瓜...

玉子燒是相當受歡迎的🍳蛋料理，尤其加入老菜脯的玉子燒，外面的餐館還吃不到呢😂鹹香中帶些甘甜的口感，比一般玉子燒吃起來更有層次風味💕更棒的是👉營養成份更豐富👍非常適合全家大小一起享用，無論是點心或🍱便當...