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“自製甘糀甘酒-酵素滿載鳳梨船” 吃米的季節，大家腸胃都開始滿漲， 當肚子敲起來是”啵啵“聲時， 我總是會想到放酵素進去腸胃來個趴踢， 鳳梨～木瓜～奇異果都是我會聯想到的戰力， 以前為了騙小孩吃風梨，...

#486channel #健康保健 #提升免疫力 飲食的品質與免疫力息息相關，優質的營養能讓身體的免疫軍團養足戰力，捍衛身體。 而最佳的提升免疫力食物其實從影片裡建議的食材中挑選這幾項， 就可以幫助...

#氣炸鍋 #好市多 #氣炸鹽酥雞 在好市多購入氣炸鍋幾個月囉! 很多朋友問艾比買了氣炸鍋會不會後悔呢? 完全不會喔!! 飛利浦氣炸鍋可以說是提升廚房的戰力100％ 只要抓到使用的訣竅，氣炸鍋食譜做出來...

空污問題日益嚴重，影響的不只是呼吸道問題，也影響心血管，嚴重破壞身體免疫力。 國內胸腔科權威蘇一峰醫師表示，臨床上發現有七成的肺癌病患根本就沒有抽菸，顯示致病因子早就無所不在。 人體對抗空汙物質主要...

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想要成功抗癌，你一定要認識的3效營養素！ 抗癌是一場馬拉松，治療過程中補充完整營養，是維持體力、成功抗癌的重要關鍵！一旦身體沒有攝取充足營養，免疫力下降，就會加速癌細胞對身體的攻擊。 一般而言，均...

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