人們見面常以「吃飽沒」來問候彼此，日常生活中，老人家也常說：「民以食為天」、「吃飯皇帝大」，可見飲食對我們的重要性，但怎麼吃才健康，這可是大哉問。自然醫學營養治療師賴宇凡，悖離主流營養學，提出顛覆一般...

又是久違的 iHerb 開箱影片! 距離上次買 iHerb 隔約兩個月了，這次又買了一些新有食材，簡單開箱和大家分享，然後...也可以期待更多食譜吧 (?) (▼ 點開看更多 Click to op...

營養療法師一般的營養師諮商嗎？ 當然不只這樣。 一位專業的營養治療師， 在為病人看診時， 不只治標， 還要治本。 現在90%的病， 都是慢性疾病或新陳代謝引起的疾病， 使用藥物只能控制症狀， 無法從...