營養計畫 在 【Vlog】日本太太做10道低糖常備菜 / 3種萬能調味料 / 韓式豆腐鍋 / 我的重大決定 / 台灣生活 的影片資訊
今天的視頻報告了我最近決定的事情和生病的狀況。 另外,我來介紹受影響的書,並分享我的想法,食物的好壞是由什麼決定的。 然後製作低糖質的常備菜和簡單的萬能調味料來做菜。 晚餐吃了韓式豆腐火鍋。 前幾天在...
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針對影片中分享到「幸福頌的年輪蛋糕」試吃價格恩麻口誤了😬 第一款試吃價$220元免運,第二款試吃價$380元免運😅😅😅 個人很愛吃,一起分享給大家 ~ ❤️ 媽媽手冊除了記錄衛教及懷孕過程外,憑媽...
本集主題:「三口組小孩不挑嘴!律師媽媽Irene的92道親子共享料理」介紹 訪問作者: 陳秭璇 內容簡介: 擁有12萬粉絲的料理家Irene, 獻給「把孩子擺第一,惆...
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營養對運動員來說其實是很重要的一環,它相較於訓練、防護、物理治療來說,可能是比較抽象的一部分,可能很察覺這一餐吃完後身體會有多明顯的變化,但也就是因為如此,持之以恆地執行對的營養計畫就更顯得重要。 ...
總結7大不量體重、不算卡路里的終極指南 1. 吃完一餐後,妳感覺滿足(荷爾蒙平衡飲食原則) 2. 妳有滿滿的活力無限發射(MICRO微量營養素) 3. 妳睡得更好了(療癒金字塔第一關) 4. ...