營養食材箱 在 酥脆燕麥餅乾 (全素、健康版) Best Crunchy Oatmeal Cookies (Vegan & Healthier) 的影片資訊
做過滿多次燕麥餅乾,味道大致上都不錯,但是總覺得之前做的餅乾口感都偏硬了些,這次終於試到這個目前覺得口感最棒的 酥脆燕麥餅乾,而且它是全素的,無奶、無蛋,讓大部份的人都能享用! ----------...
Search
做過滿多次燕麥餅乾,味道大致上都不錯,但是總覺得之前做的餅乾口感都偏硬了些,這次終於試到這個目前覺得口感最棒的 酥脆燕麥餅乾,而且它是全素的,無奶、無蛋,讓大部份的人都能享用! ----------...
☆訂閱 Qistin Wong 頻道☆ 點我訂閱☞ https://goo.gl/0rszQO (下面還有東西看~) 芭樂爸有時候會想出一些有創意的菜色,為了讓孩子吃到不一樣的餐點,小芭樂很喜歡喝玉...
微笑時帶有致命吸引力的楊承樺營養師,今天不只教人氣料理擠擠燒和紫地瓜豆漿, 還邀請Adidas Taiwan 體適能推廣大使Pitt 教練,告訴你吃飽又變瘦的秘訣! 想知道更多燒毀脂肪的秘招嗎?趕快...
香蕉蘊含多種營養素,水溶性纖維可幫助排便、解便秘 豐富的鉀、鎂有助降低血壓,美中不足的是香蕉不易保存,既不能冰箱冷藏,室溫下也容易熟成發黑。 其實只要花五秒鐘就能延長一倍保存時間:取一片保鮮膜,將...
冰箱 #隔夜菜讓你變佳餚 !!私人秘方告訴你 #超下飯讓你一直吃的檸檬回鍋肉 !! 喜歡辣香酸甜料理的朋友,一定要學這道料理 我只能說我自己自找的,又是一道可以讓我一直吃的菜色 常在說,料理沒有...
身上的小肥肉甩也甩不掉嗎?瘦身達人一休今天要來分享超好吃又營養滿分的低卡料理囉! 將和大家聊聊飲食配合運動的小撇步,享受美味也享「瘦」,讓我們一起跟肥肉說掰掰,開啟精實人生吧(握拳) 心中有好多問題...
夏日蔬食~ 蓮藕的營養也是多多,夏天才有的蓮藕除了蓮藕湯,鹹辣涼拌蓮藕,偶爾來個酸甜的涼拌蓮藕也不賴~ #酸甜涼拌蓮藕 食材-蓮藕,紫蘇梅,白醋,鹽,沙糖,果糖, 1.將蓮藕削皮切薄片 2.煮一鍋滾水...
豆腐中含有不輸給肉類的豐富蛋白質,而蛋白質豐富,就代表構成蛋白質的胺基酸含量也高,而凍豆腐中含有的必須胺基酸BCAA只能從食物中攝取。日本營養師立原瑞穂表示,凍豆腐中含有的胺基酸能促進脂肪燃燒代謝,還...
擁有「果汁之王」美稱的百香果,裡頭的種子含有白皮杉醇,具強烈抗氧化效果、維持血液暢通,可對抗因紫外線產生的自由基,抑制細紋源頭,促進膠原蛋白增生,豐富的維生素C可提高鈣吸收,有預防貧血的效果。 日...
每年中秋除了烤肉還是烤肉 今年中秋來點不一樣的吧! 跟著家事達人楊賢英老師 大人小孩一起做─雞肉時蔬野炊飯 不管外出烤肉,還是在家料理都方便簡單又快速! 【台灣好食材新成立─好食購全新購物平台...