還在為時間不夠準備早餐而苦惱嗎？【綜合水果優格】、【自製三島香鬆】、【營養香鬆三明治】，快速、營養均衡早餐這樣做～ 趕快來留言，跟我們分享你有哪些獨門快速早餐料理吧～ 【本集料理】 ／綜合水果優格...

炒飯一定不健康？非也！自己來自製一盤營養豐富的駱梨吞拿魚咖哩炒飯吧～步驟非常簡單，均衡飲食就從今天開始吧❤ 食材：珍珠糙米飯、水煮吞拿魚罐頭、四季豆、四角豆、 番茄、冬菇、洋蔥、酪梨、咖喱粉、Fin...

本集完整內容：https://youtu.be/dCt0HxbeX1U 今天節目中要介紹4大族群，最容易因為營養不均衡而造成健康拉警報，到底這些族群健康上有那些問題？讓專家告訴你正確飲食搭配！ 密切...

裕成水果 炎炎夏日來碗水果冰是人生一大享受，而這種特殊的吃食文化有一說是從台南發源的。台南當地的耆老曾經提過，對早期的仕紳來說，水果店算是重要的社交場所，台南人很喜歡在飯後到水果店蹓躂。 這個習慣...

【議會】第2屆第1次定期大會教育部門業務質詢 質詢要點： 一、「高高平」，城鄉發展資源分配要均衡 以「模範生提報」與「高中體育班師資」為例，針對「高高不平」議題提出質詢，教育局應盡可能將資源平均分配...