爬山運動者必看 在 八極拳真是靠震腳發力嗎?。2分鐘搞懂八極拳發力要訣。讓你從此跟震腳傷膝蓋說ByeBye👍 的影片資訊
當年我看了拳兒之後 也曾經一度相信裡頭的內容 震腳就這樣卯起來震 也曾聽說一些因為震腳過猛膝蓋受傷的事故 希望經過這篇分享 能減少大家一些不必要的運動傷害 若是真有一些功德的話 迴向給這世間 ...
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憶母親生平事略 先母陳包玉蘭,民國二十一年八月十六日出生於浙江省象山縣石浦鎮的純樸漁村,自幼乖巧賢慧,家中排行老四,前有兩位兄長一位姊姊後有一位弟弟,小時家境非常的窮困,母親沒有機會上...
#烏岩角 #海蝕洞 #中央山脈起點 #內文抽獎 史上最狂企劃-蘇花公路直接下切烏岩角 挑戰陸路玩法烏岩角海蝕洞野營一晚 快跟著圓糖來到中央山脈的起點 完成頻道目前為止最危險的冒險拍攝吧~~ -----...
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543 台灣山林資源豐富,超過3000公尺高山其實不只100座,前輩們挑選出100座各具特色的山,做為百...
#大霸尖山#小霸尖山#世紀奇峰 #內文抽獎 #影片下方留言抽太陽眼鏡 #抽獎規則 這一次圓糖來到了世紀奇峰-大小霸尖山 這裡也是原住民的聖山唷! 快來看看這次圓糖又在山上發生了什麼有趣的故事呢?! -...
基隆嶼登島每年只有夏天到秋天(7-10月)左右才可以登島,前往基隆嶼必須要事先上網預訂以及跟團才可以前往,探索神秘的基隆嶼,有兩條步道可以選擇,分別是前往山頂的燈塔路線以及沿海的濱海步道。假如要兩個都...
過去登山裝備必帶物品「地圖」與「指南針」,容易擔心下雨淋濕還特地使用膠帶等方式保護好。現在有一樣設備可以將前兩者收錄在一起。 雖然無法完全替代,但是GARMIN FĒNIX 6X可以將平常登山常見「...
哈囉大家好我是囂搞!每年的4月17日是『世界血友病日』。血友病,是一種體內缺乏凝血因子,造成血液不易凝固的遺傳疾病。這使病人受傷後產生出血不止的情況,而且更容易瘀青。 也因為最常發生出血的部位為關節,...
生活步調忙碌,時常壓得人喘不過氣,此時你該做的就是暫時放下一切,投身美麗的大自然裡!馬陵溫泉坐落於台中大甲溪上,為著名天然碳酸泉,沿途景觀美不勝收,夜晚滿天星空搭配壯觀谷景,仿佛是人間仙境一般的存在!...
本集主題:「第一次親子健行好好玩!:新手家庭也能輕鬆入門,登山知識×行前準備╳路線指南」介紹 訪問作者:余業文(晨爸) 內容簡介: ★健行筆記-親子登山版主專為入門者打造★ ...