高麗菜被稱為「天然的腸胃藥」，能夠健胃，改善胃痛，重整腸胃狀態，也對胸口的異物不適感有幫助。高麗菜含有維生素U，是腸胃藥的成分。 高麗菜含豐富的維生素C，膳食纖維多助排便、維持肌膚健康、美肌抗氧化...

過去不萊嗯沒有弄懂燉飯這道菜，一直以為她就是台灣西式餐廳比較常看到的名稱「西班牙(海鮮)燉飯 - Paella」，直到幾年前開始長住加拿大之後才逐漸了解，原來還有另外一個米食大國義大利也有燉飯、而且是...

中秋節到了~怎麼少的了柚子應景呢? 在中秋節烤肉的時候~ 不曉得怎麼陪小孩子玩 可以教他們做這個 或者家裡有很多柚子吃不完~ 可以幫它做成擺設 材料有:牙籤X2.簽字筆.竹筷子.柚子.紙 工具有:...

美式培根花生醬起司牛肉漢堡 Peanut Butter Cheese Burger 自製多汁又紮實的牛肉漢堡排，搭配花生醬，鹹鹹甜甜難以抵擋啊！ 漢堡的所有材料都可以事先準備，相當適合宴客。我前一...

巧克力豆餅乾 The Best Chocolate Chip Cookies 顛覆傳統的巧克力豆餅乾，利用巧克力豆、焦化奶油、黑糖、全蛋打發和麵糊靜置等技巧，讓餅乾充滿太妃糖的香氣，外脆內軟的口感，...

? 詳細食譜 http://www.beanpanda.com/10142 ? English Recipe http://www.beanpanda.com/en/10142 ? ...

八年前，孫兒還未出生時，女兒喜歡在家宴客，要我教她做紅酒燴牛尾。 我的版本並非正宗的西廚做法，但卻非常可口。紅酒不必用名貴的，澳洲Cabernet Sauvignon已足夠，最重要是酒體豐厚，味道馥郁...

好好吃喔！！！ 今天我們要幫你們介紹Crema Catalana（西班牙傳統點心）的食譜。 不管你想學西文，中文，西班牙文，國語，西語，普通話，西班牙語或是華語，歡迎收看阿兜仔教你課本上學不到的西班牙...