牛肉炒飯蛋白質 在 小魷魚車厘茄豆腐湯?$20一份?驚人營養?百搭配搭?️無需竅門✋個個做到?家常湯?新配搭❇️只有一隻手指的大小?但肉質非常鮮嫩鮮甜 ?口感Q軟?有嚼勁?鮮味無窮?生津開胃 ?高蛋白質 ♨️平靚正♨️ 的影片資訊
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 蕃茄魷魚仔豆腐湯 材料: 魷魚仔1斤半 蕃茄仔10粒 薑4片 蒜頭4粒 豆腐1盒 處理: 1. 魷魚仔,清水洗乾淨,擎乾水。 2. 蕃...
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天氣熱 懶的煮晚餐嗎? 炒一盤 蝦仁炒飯 有蛋白質 有青菜 營養豐富又好吃 所需材料:冷飯 250公克 , 雞蛋 2顆 , 白蝦仁50公克 , 洋蔥 1/4顆 , 青椒 1/2顆 , 紅蘿蔔絲 ...
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