天冷冷來鍋關東煮，暖暖身吧～ ----------------------------------------------- 「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師 關東煮是日本的傳統料理，以甘...

【蘿潔塔的廚房】和風牛蒡雞湯。又濕又冷，能夠回家喝碗熱湯，在家簡單吃，就是一種幸福。 ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel...

這次介紹日本家常拌炒菜跟米飯結合的美味料理！ 有各種的營養分，非常優秀的飯！ 捏成飯糰裝在便當盒也很適合的。 秋天の行樂Season一定要試試看喔～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و MASAのYoutube頻道：...

天冷多喝湯，寒氣跑光光！近日來越來越有涼意加上陰雨綿綿，小編幫大家嚴選五款湯品讓你輕鬆做～有媲美周潤發(發哥)最愛的 #雞湯 還有清爽的水果煲湯、異國感十足的 #海鮮湯..... 快速時間軸 00:...

【蘿潔塔的廚房】一汁一菜：豬肉味噌湯（豚汁）。簡單一道湯，搭配飯吃超滿足。 ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/UCcb...

愛吃牛肉的你，除了直接乾煎牛排外，還能有什麼樣的菜色變化呢？其實只要多一點點小巧思，試著搭配各種蔬食，不但可以攝取到足夠的澱粉和纖維質，也能創造多層次的口感，馬上來學「莎朗牛排佐舞菇和馬鈴薯」怎麼做，...

【蘿潔塔的廚房】一汁一菜系列：炒牛蒡紅蘿蔔絲。簡單吃、健康、美味。 ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxC...

牛蒡什錦湯 材料 1牛蒡…………………….……1/2根 2紅蘿蔔…………….……....1/2小條 3乾香菇........................5-8朵 4蒟蒻………………..……….適...

『MASAの料理ABC the VIDEO』 season3 EP-5 ～鰻魚五目炊飯～ 在日本夏天時候我們有很有趣的習慣。 特別的日期會吃鰻魚！ 它叫『土曜の丑の日』 今年有兩次 7月25日&8月6...

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