這道菜其實沒有做好，因為我米酒不小心加太多，整個看起來很濕😭😭😭，本來想再煮一次，但最近事情多，實在沒多餘時間，不過我還是放上來給大家看一下，大概知道怎麼煮這樣。是很簡單的菜，就是不要跟我一樣不小心放...

義大利麵也是媽媽的好幫手。有時候趁小孩上學，我會和朋友去逛大稻埕、鶯歌或是做自己想做的事一整天，小孩放學回家前一刻才匆忙進屋，這時冷凍庫裡的義大利麵醬就成了救星，馬上拿出來退冰加熱，再煮個義大利麵，混...

热腾腾的汉堡肉?，配上新鲜的莴苣?與番茄片?，再蓋上可愛的小餐包?～ 沒錯！本期的【Hero來了】要跟大家分享就是自製可愛的【低卡迷你小漢堡】?，馬上來看看，規劃一下親自動手做吧！（歡迎分享）?✌️ ...

養心茶樓主廚詹昇霖，今天要教蠔油淮山茄香煲和香柚豆腐佐莎莎 (蛋素)，告訴你製作素食料理少油少鹽多健康的秘訣！ 素食者最怕吃到很多油？趕快留言詢問，主廚告訴你餐廳都在用的不油秘訣！ 【蠔油淮山茄香煲...

微笑時帶有致命吸引力的楊承樺營養師，今天不只教人氣料理擠擠燒和紫地瓜豆漿， 還邀請Adidas Taiwan 體適能推廣大使Pitt 教練，告訴你吃飽又變瘦的秘訣！ 想知道更多燒毀脂肪的秘招嗎？趕快...

一台電鍋打天下！！好米料理原來這麼簡單~~ 【特別感謝】行政院農業委員會農糧署►►http://bit.ly/2dUIHPi 更多做吧！噪咖系列►►https://goo.gl/darHqu 生活小...

材料： 秋葵300克、牛蕃茄丁200克、薑末20克 調味料： 細糖1茶匙、鹽1茶匙、香油1大匙 作法： 1.將秋葵洗淨，放入滾水中汆燙，再泡入冷水，冷卻後撈起瀝乾，去蒂頭後切小丁備用。 2.熱油鍋...

材料：牛肉片200公克、牛蕃茄150公克、薑末1茶匙、蒜末1/2茶匙、太白粉水1大匙 調味料：蕃茄醬2大匙、糖1大匙、水80㏄ 醃料：嫩精1/2茶匙、醬油1茶匙、鹽1/4茶匙、太白粉1茶匙、蛋液1大匙...

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