#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減...

0:00 精采預告 1:29 關於市面上皮膚藥品的迷思？ 2:04 長痘痘如何做及時處理？ 3:32 作息對皮膚影響真的很大嗎？ 3:53 有甚麼健康食物其實單對皮膚不好？ 4:44 用水溫度對皮膚的...

跳繩是居家鍛煉心肺適能的好夥伴 這是我們小學共同的回憶～～～ 如果想學習但找不到方法也找不到教練 我們一起來探索跳繩這項運動 好好的認識並把它學會吧！！！ 這部影片妳可以學會 🔹跳繩材質選擇 🔹跳繩...

雖然一直嚷嚷不要被年齡綑綁，但是身體、肌膚還是會留下痕跡啊～～～ 很多人問我媽咪是怎麼看起來那麼年輕的，經過討教後，一起討論了這幾種方法！！！ 每一項都很簡單但都很重要！！ - 🌼ALLIE 濾鏡...

[突發！]煲線機加價預告 煲線機由於最近供不應求，所以將於6月1號做返建議零售價$1280 ， 6月1號之前依然係$998 ，有需要可以用特價買咗先，第日一定有用：https://www.szetop...

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被這家公司的風格和影片預告吸引 找了一款特價中的試試看 結果意外戳中我的胃口 像是看電影一樣身歷其境尋找隱藏物件 期待後續的發展跟解謎 遊戲名稱： 夢行者:無法入眠 Dreamwalker: Nev...

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