#SBD怪獸講堂 #邱個 #何立安 📖怪獸講堂總複習目次📖 ➡️ 第一集｜00:32｜常閃到腰？下背痛？醫生說沒事，何老師這麼說！ ➡️ 第二集｜10:25｜國民體適能，缺陷大解析！從小測到大，有意義...

安嬤是集代謝性疾病於一身的長者 高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席 跟她碳水化化合物過量有很大關係 所以要幫她執行減醣飲食來控血糖 讓她不會有有血糖忽高忽低的狀況 以下也分享減醣飲食指南給大家喔 本次與...

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過年又要到了，東方送禮文化真是一門學問，商機中絕對少不了保健禮盒，送對東西除了不失禮外，還能讓對方實用於保健功能，在健康產業工作的您不妨好好研究一番。 #雞精 最常見的禮盒產品，對恢復體力很有幫助，...

我的阿嬤 我的阿嬤 - 阿環小姐 年紀不小了今年已經87歲 (年剛過完也變88歲了) 以前的物資很缺乏 造成她的個性節儉 從來都不會浪費任何食物 所以腹部脂肪也越來越厚 導致於她的三高相當嚴重 ...

| 叩下個頭就唔痛咁神奇？ 中醫五招頭痛紓緩法唔使靠食藥 頭痛可簡單分成兩類，第一類是原發性頭痛，沒有特殊疾病引致，亦是最常見的頭痛。第二類是較少見的次發性頭痛，是由其他疾病引致的頭痛；當中有三類症狀...

全國第一！ 高雄高齡整合式長期照護中心開幕了！ 老幼都照顧，帶來更多溫暖。 #高齡整合長期照護中心 有兩大特色， 1. 整合市府所屬市立醫院中西醫資源，包含中醫醫院、民生醫院、凱旋醫院附設住宿型長...

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