#SBD怪獸講堂 #何立安 #肌督教 🔥全新SBD怪獸講堂第二季第一集！這集要來講解許多人很常遇到的腰痛👍 你經常閃到腰嗎❓什麼事都沒做背卻在痛❓ 邱grr之前經常閃到腰，各種下背痛.....所以特...

#女力講堂 #烏烏醫師 #禾馨張鈞甯 熱愛運動的烏烏醫師，執業於【禾馨婦產科】，除了專業的婦產科醫師背景，也持續地鑽研運動科學，與推廣孕婦與女性運動，除了舊時代的迷思破解，也要闡述運動帶給女生的所有美...

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寄信給老師到拍攝當天 影片的背後是你們看不見的顫抖 我也不知道自己幹嘛挑戰這麼大（笑 可能只是一股腦地想把事情做到最好 謝謝老師接受了這次的訪談 見到老師就像是要交出一份成績單 那份成績單叫做 老...

念獸醫後遺症就是不敢吃豬腳了啦ＸＤ ❤️❤️❤️追蹤茜珊不欠刪 追蹤茜珊FB粉絲團 ➡️：https://tinyurl.com/y6a7c7jo 點讚茜珊IG專頁 ➡️：https://tinyu...

沒想到一個獸醫系竟然拍了我兩天！ 人生中總是充滿意外嘛～haha ❤️❤️❤️追蹤茜珊不欠刪 追蹤茜珊FB粉絲團 ➡️：https://tinyurl.com/y6a7c7jo 點讚茜珊IG專頁 ➡...

#SBD怪獸講堂 #何立安 #心肺訓練 #肌督教 #請分享 你還在跑步練心肺？高強度間歇訓練？心肺訓練怎麼做？【SBD怪獸講堂 S1:E13】 🔥『你不是脂肪太多，你是肌肉量太少！』🔥😱 低強度耐...

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本集主題：「短褲女孩的青春週記」介紹 　　　　　　　 訪問作者：邱靖巧 　　　 內容簡介： 　　同班同學聊天總是圍繞著彩妝和衣服穿搭，但我衣櫃裡除了制服的裙子，其他都是短褲，我明明是進到女校，卻好像到...