川菜最大的特點是「調味」的技術， 就算再普通不過的食材，都能因此昇華為極品美味😋， 而重慶小麵就是其中一種。 一碗小麵，光是調味(俗稱打佐料)， 就需要十幾到二十幾種的不同配比的調料， 加入的順序更不...

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#對玉米有狂熱的一家人 應該有不少人非常喜歡吃玉米，魯蛋媽以前熬夜趕東西肚子餓時還會開玉米罐頭來吃說， 當媽媽之後雖然手藝不好，但是每每要料理時玉米罐頭絕對是首選之一， 來看看Amy這次做了那些玉米料...

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00:01 我為什麼吃素？ 00:23 Day.1措手不及的吃素 早餐：#隔夜燕麥 午餐：#麵包 晚餐：#鹹水雞 ｜百頁豆腐、秋葵、金針菇、糯米腸 01:45 Day.2運動日吃素 早餐：#地瓜、...

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