【生命探索】第23集 瑪雅曆法之白鏡 從生活不同層面，探索我們作為人在這浩瀚的宇宙裏面，我們所扮演的角色是什麼？ 發掘肉眼看不到的世界以外蘊藏?什麼奧秘，與大家探討能量及意識科技。 由人類設計圖到信...

前陣子不敢進出室內場所，最近已經比較穩定了，筑筑立刻想揪朋友一起去健身房還債，不過朋友身體容易痠痛，比較不適合強度大的運動，於是我就陪他一起去做團體瑜珈課程，朋友帶我來到的這家【優漾複合運動會館】位於...

很多事情沒有體驗過，你永遠無法懂 就像是冥想跟瑜珈 在以前的時候我認為瑜珈就是在拉筋，放鬆筋骨 讓我覺得瑜珈是很不必要的活動 以前理解的冥想就是在發呆 而現在我是親身體會過冥想和瑜珈 我發現為我的生活...

許願長片的朋友們一起來練習💪記得大休息喔！ 大休息｜Corpse Pose 大休息是一種完全放鬆的姿勢，能鎮靜大腦，幫助緩解壓力、放鬆身體，減少頭痛、疲勞，解決失眠問題。可以用在開始和結束瑜珈練習時。...

展瑞：希望各位奶粉們，一起加油，平時搭配健康的習慣～有健康的身體才有本錢實踐目標，如果熬夜看書或工作忙碌時，記得想到有展瑞在替你加油打氣，有喝白蘭氏鷄精的人記得IG tag我們呦：） #這群人 #展榮...

#海奧華預言 #預言 #thiaoouba prophecy Thao說：我們可以任意的創造身體，也可以隨意讓肉體復活， 所以你在我們星球上面沒有看到小孩和老人 Thao過後又說：為什麼他選擇了米...

「媽咪媽咪！」走到Winkie家門前，隔着鐵閘已聽到幾把稚嫩的聲音在叫嚷。Winkie應門，一手抱着小女兒，次子及三女在她腳邊團團轉，準備訴說近四個月來，與五個小孩在家抗疫的日常。 「最細嗰三個由新...

【生命探索】第10集 夢之設計圖 從生活不同層面，探索我們作為人在這浩瀚的宇宙裏面，我們所扮演的角色是什麼？ 發掘肉眼看不到的世界以外蘊藏?什麼奧秘，與大家探討能量及意識科技。 由人類設計圖到信息場...

⛰️Follow us on Instagram, and see more stories of our daily life. 🌊歡迎追蹤我們的IG， 會有更多我們同居生活的即時更新。 🌈 奕舜...

在這個以直線和直角為主導的世界中， 我們非常容易失去流暢和活躍的良好自我感受。 在體式練習中，溫和流動有助於改變我們的身體和思想的僵硬。 我們擁抱無常，因為一個姿勢無縫地融入了另一個姿勢。 在關注姿勢...