瑜珈包班 在 下班後的舒壓儀式-緩解腰痠背痛 #席伊麗床墊 Yoga for back pain {Flow with Katie} 的影片資訊
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? 第 9 集,找來 駕輛 ? 18歲考咗人生第一個車牌,22歲開始擁有第一架車 但自從第一架車壞咗之後,我揸車嘅頻率少咗好多 大約兩個月先揸一兩次 揸咗十幾年,難免有好多手勢揸壞咗 所以今日就...
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暑假前拍下來,終於剪好了,片中記錄了這二年多時間的瘦身過程,內容可能不夠詳細和專業,純是我個人分享,請大家多多包涵 ! 數字上總結一下: 體重 : 62 > 43 體脂 : 32 % > 23 % ...
咪咪愛運動😻8分鐘瑜珈練習(拜日式A+B) 分享那麼多運動第一次覺得很害羞耶😳😳 因為這是我第一次分享瑜珈😳 如果有什麼不夠好請大哥多多包涵喔🙏 拜日式A和B是瑜珈中非常經典的練習,我們每一次瑜珈...