※7分00秒テロップ 「ポンちゃんが最近ハマっているもの」と記載されていますが、正しくは「セイキンが最近ハマっているもの」です。失礼いたしました。 --------------------------...

入園、入学を迎え、生活リズムがガラッと変わる４月。 子供は生活リズムが変わると体がとても疲れてしまいますよね。その上、睡眠不足だと幼稚園や小学校でボーとしちゃっているかも。決まった時間に起きる、寝ると...

「日中はぐっすり眠るのに、夜になるとグズグズ。」昼夜逆転は一般的には生後２ヶ月頃がピークと言われていますが、夜寝てくれないとママもきついですよね。そこで今回は実際に昼夜逆転を経験したママに、どのように...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA アラサー既婚男、結婚2年 目の子なしです。 嫁の言動が理解できず、 相談と言うか他の方の意見が 聞きたく(...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA くっそどうでもいい事ですぐ キレるようになったんやけど もしかして地雷? ちょっと深夜に仕事し てただけ...

毎日2.3時間睡眠のツケがきて体調が悪い+生活リズムがカスなせいで、実況がそもそもとれない；； 明日からまた復活 【ワイが使ってるキャプチャー機器はこれだぞ】 http://e.lga.to/vo...

いつも動画視聴ありがとうございます！ 　チャンネル登録はコチラ ⇒ 　https://www.youtube.com/channel/UC4Au2QrbfaSjHPSdk5tUBeg 　ポンポンタイ...

ウエイトゲイナーの紹介 https://www.youtube.com/watch?v=85eFuA5Rhls 個人的な見解が強いかもしれませんが 筋トレ前が62ｋｇ程しかなかった自分もいまでは 8...

育休中のママは職場復帰に向けて保育園の入園準備をすると思います。今は待機児童なども話題になっており、保育園に入ること自体が大変！やっと入れた♪と思っても安心するのは早いですよ！今まではお家で親子の生活...

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