工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 泰式雜菜粒粒 https://bit.ly/2NR5IY1 材料： 雜菜粒 200克 百頁豆腐 ½盒 花生 5...

雖然春天的腳步近了，但最近日夜溫差極大，晚上的風還是會讓人瑟瑟發抖。住在芬蘭的網友芬蘭可可豆分享了最道地的芬蘭鮭魚湯，簡單的食譜讓你下班回家也能輕鬆享用濃郁的熱湯！ 影片授權：＠芬蘭可可豆（http...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 宮保翠玉瓜 https://bit.ly/3ueQxbo 材料： 翠玉瓜 1條 花椒粒 20克 大辣椒乾 ...

本集完整版內容:https://youtu.be/Si382g0hNHU 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 番茄芝士雞 https://bit.ly/3u6LKJ1 材料： 番茄2個 甘筍1條 蒜頭3瓣 雞扒1塊 Mo...

材料： 1）沙葛2個 生津潤燥、清熱除煩。可炒、當生果食、煲湯，味道似梨，但更清甜一點 2）乾墨魚2隻 滋陰養血，效果較章魚強 3）雞腳10隻 含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚 ...

材料： 1）日月魚2両 滋肝、養眼 2）蟲草花2両 補而不燥，補肝腎、處理肺虛勞 3）蘋果2個（蛇果） 生津解渴、健脾 4）海竹頭3両 補而不燥，溫和補氣血 5）棕櫚果4個 清肺熱 6）肉...

大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，亦是天氣最冷的日子，意謂寒冷去到極點。一般而言，大寒在1月20日至21日這兩日之間，人除了容易受寒邪入侵使手腳冰冷外，血管會收縮，影響血液循環的毛病。記者請來香港註冊...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 涼拌茄子 https://bit.ly/2LmS5Pb 材料： 茄子1條 蒜頭3瓣 葱3棵 辣椒1隻 白醋1湯...

不能夠旅行，不能夠出街吃飯。只能夠在家烹調日式料理。但是用中文搜尋，大部份出現的是香港或台灣料理人菜譜，不夠地道。 其實，日本有很多免費網上食譜，而且非常簡單，還要大部份附有影片。 我家八歲女兒跟...