Dear 真愛們: 在這裡補充給大家其實我平常沒有使用眼部保養品的習慣，因為寶拉她的書裡有提到眼霜其實只是比較小然後比較貴的乳霜(雖然廣告會說很多厲害的東西，但基本上她的意思是眼霜有點過度被神化)所...

簡介｜Intro 以下是我拍這支影片寫的筆記～也分享給大家～ 有反彈嗎？ 沒有，反而瘦了一點點，體重保持在52上下。體脂也沒有反彈。 我覺得減脂是一個長時間的生活習慣培養，不能一直高強度。所以這一段...

好吃的拉麵店：今天點了 「濃厚中華そば」跟「豚骨魚介沾麵」超好吃，我喜歡。 嗨，如果你喜歡我的影片，請記得訂閱我的頻道喔。 按此訂閱：https://goo.gl/YcAkfL 每週六早上九點定期...

今次到講濕疹同細菌感染啦！ 呢一個問題我真係有好慘痛嘅經歷！！！ 試過有就係細菌感染左好耐，皮膚又痕又紅又腫又痛......但個個醫生死都係話係濕疹，而我自己作為當時人呢我好肯定嗰刻唔係濕疹囉！！！！...

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你知道蜜拉曾經有將近10年的時間，沒有買過衣服嗎? 即使如此，蜜拉還是可以穿得漂亮，穿得有自信 不需要擁有很多衣服，每個人都可以做到 這次我們特別挑戰，在一個月的時間內，只穿3件衣服過生活 快來看看我...

感謝健友的留言鼓勵:熊熊榮登靠北健身界。|樂活健身心得交流|樂活健身鍛鍊紀錄| ▪歡迎您蒞臨熊熊的FB樂活健身專頁: https://m.facebook.com/LinTingFitness 。...

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今天要不專業評比 Myprotein的鹹零食， 蛋白質薯片/蛋白脆片/蛋白泡芙/高蛋白油炸脆豬皮 試吃感受/回購意願/熱量/蛋白質/碳水化合物/脂肪 統整表格，在影片最後面唷！ ✨【蛋白質薯片...

出國趕時間怎麼辦？教妳們快速有效妝前保養+只用三樣產品完成全臉彩妝的小技巧！ 這次去了峇里島走走放鬆 回來以後就像充飽電一樣 整個人都有精神了 影片也走一個舒服的路線 讓大家一起感受度假氣息 雖然是合...