坐月吃甚麼水果? 營養師推介10款食材及坐月食譜, 助修身復原. #營養師媽媽Priscilla #坐月吃甚麼 #產後飲食 0:00 - 坐月十種食材和食譜 1:27 - 生產後媽媽身體變化 2:...

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#坐月子 #產後瘦身 #產後進補 懷孕期間增加的重量到底是重在哪裡？ 📌懷孕生理性體重增加來源：胎兒 子宮 胎盤 羊水 體液 乳房 📌認為一人吃兩人補，飲食過量 📌嘴饞，攝取過多精緻糖類，油炸物，...

施家腰花一直是每個月必來報到的店家 也是心中麻油腰子NO.1 一端上來，麻油味的香氣，就讓人食慾大增 不僅是腰子新鮮沒有腥味 大片又厚實，口感Q、脆、嫩 吃完一碗，覺得身心靈大大滿足～ 跟我同好的朋友...