只要妳駕馭「呼吸狀態」，經痛不再存在＋掰掰煩躁＋升級免疫自律神經 ➡️ 自然而然成為「魅力四射」的活力女人 👃 健康從「深呼吸」開啟！一天有23,040次呼吸，妳注意過幾次？ ✨專注在女超人客戶「蛻...

妳總是不確定到底要如何分配蛋白質、優質脂肪、碳水化合物、纖維蔬菜的比例嗎？超簡單「平衡荷爾蒙」飲食原則 Principles 讓妳療癒腸胃道超級輕鬆自在 🚀 ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個...

街頭握力實測 || 全台握力最強的男人 @台灣腕力協會 【練健康握力糾察隊】EP06┃練健康｜中高齡運動、銀髮族運動 這次，握力糾察隊來到位於新北市山佳的 #台灣腕力協會 腕力協會的成員不只猛，也很...

街頭握力實測 || 台灣龜仙人vs握力最強的男人 ||直擊新北市臥推比賽【練健康握力糾察隊】EP03┃練健康｜中高齡運動、銀髮族運動 這次握力糾察隊來到 #新北市臥推比賽 就讓我們看看這些力量爆強的...

✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------...

老爸《低碳生酮實驗室》 系列影片 https://goo.gl/gxc8Bb 老爸《Costco必買》系列影片https://goo.gl/8hEJqw 老爸《飛行體驗》系列影片https://goo...