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腰痛、坐骨神經痛,是港人常見問題,尤其是最近久坐在家,情況更見嚴重。不過,註冊物理治療師岑柏君指出,周身骨痛除了是缺乏伸展運動所致,也有可能跟假長短腳有關。 長短腳原來有分真假,假長短腳的成因跟後天...
心臟病是本港致命疾病的「第三號殺手」,當中心臟衰竭尤為普遍。究竟何謂心臟衰竭?又有甚麼治療和預防的方法?《醫家話你知》請來心臟科專科醫生陳裕豪,為我們解開謎團。 根據衞生署和醫管局資料顯示,香港每年...
第二年, 我台灣 他日本(秋田),空白。 第三年,我東京他秋田。 第三年半,我東京他仙台。 第六年半,結束遠距離。 談談我們遠距離時期怎麼度過的! 求婚片段?第一次見女方家長的片段!回憶滿滿(笑 我...
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暴力上桿技巧 ! 主要 訓練動作! FitBook Channel 為大家介紹: - 街頭健身 - 徒手訓練 - 運動科學 - 復健運動 鍾意運動嘅朋友歡迎訂閱我哋 陸續推出更多 高質運動影片俾...
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