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去到第三集啦！ 還在跟我每更堅持著的你們是最捧的！ 記得要 PART1 ＋ PART2 ＋ PART3 一起做喔 也有很多人問如果來月經或孕婦可否跟著做 來月經是沒問題的因為不會影響到腹部 而孕婦只需...

#外出旅遊安全小需知 #快快樂樂出門平平安安回家❤️ 度日如年的兩個月暑假！ 不光是小孩需要外出透氣！ 爸媽我們才更需要啊🤣 不管是國內外旅遊！ 一樣都是要小心留意、安全為上 如果真的不幸遇到危險...

#土石流區請注意安全 高峰路221巷路段、草湖街、明湖路486巷底轉彎處、明湖路全國加油站旁邊坡圍牆傾斜、柴橋路康橋學校路段、新竹客運駕訓班前路面隆起不平…等路段皆有土石流的狀況，目前高峰路221巷正...