大家最愛的蝦料理又來了囉！ 大叔已經做過不少蝦料理，但是蝦子調味方式真的還很多😎😎😎 今天要做的是茄汁大蝦，選用草蝦來做🦐 草蝦中含有豐富的鎂，能調節心臟、保護心血管，還能預防高血壓 好處多到講不完！...

哈囉！大家好，我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』，我們要跟大家分享一道非常適合在汗流浹背的夏天享用的開胃前菜：西班牙番茄冷湯 (Gazpacho, Andalusian Gazpacho,...

茄子，是國人最討厭蔬菜排名第四名， 但它那烏青樣的身子，卻對我們的身體很好， 「綠原酸」可以降低腸道吸收糖分的速度， 紫色的外皮也含有抗自由基的多酚類化合物.... 茄子的好處多多， 但是如果不用很...

有醫學研究顯示，很多新鮮蔬菜、生果、豆類、穀麥類等食材，都是有助改善炎症的理想食物，尤其紅菜頭、番茄及一些香葉香草，例如芫荽、歐芹、羅勒葉、百里香等，而番茄更是當中的表表者。 =========　 ...

這個義式茄汁燉肉丸實在太好吃了! 還沒端上桌小田太太就不小心吃了好幾口🤣 結果一上桌就被老公抓包『怎麼少了?? 妳偷吃齁!!』女兒還在旁敲邊鼓:『猴~~~媽媽偷吃!!』😳😳覺得好糗阿阿啊…. 小田太...

Hi我是春春 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺 我們下支影片再見! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/ 合作邀約 ▏sprin...

其實鹽巴的好處真的很多 但是在好的東西都不要過量 記得一定要適量就好 一天的總量就是2400mg的鈉 大約等於 6g食鹽＝36c.c醬油＝30g味精＝30c.c烏醋＝75ml番茄醬 吃了其中一樣，其他...

本集主題：「來自日本NHK 打造健康身體的食材大全」介紹 　　　　　　　 訪問推薦人： 何默真 （Margery Ho） 內容簡介： 最具公信力的日本放送協會，《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作...

一鍋到底無水料理 - 番茄馬鈴薯燉雞/咖哩雞飯 最近大家都在家進食或煮飯。相信我，這道料理。就算你從來沒有煮飯經驗，都一定會成功。😉 不過，還有人說自己不會煮飯嗎？生活太多工具能幫助到我們了。這個...

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