疫情期間容易 在 【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|斷食 想吃東西怎麼辦? |肌肉量下降 多少可接受?feat.素人-醫檢師 的影片資訊
■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *09/29-10/06輸入...
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親愛的大家 現在疫情期間宅在家救世界,乖乖看片的你最棒惹!以下附上時間軸請取用 彩妝品後續使用心得有補充!可以往下拉到產品資訊那邊! 00:00 intro 00:55 start! 02:26 ...
眼看著夏天都要結束了,這個Vlog終於剪完了!😅 - 八月中旬,我們來了一次四天三夜的Kelowna短途游。雖然那幾天的天空被山火的煙霾所覆蓋,但是卻絲毫沒有影響我們的旅途計劃,玩得超開心😁還有很多精...
疫情期間在家工作的時間越長,小腹也開始跟著微凸⋯⋯(咦🤪) 於是決定下凡來挑戰一日快遞員!!😌(當運動?) 體驗這些平時我們容易得手的方便,背後都是默默努力服務大家的快遞員們的辛苦過程。(當然每個職業...
#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️ #全家人都愛喝的近距離保養神隊友! #酸酸甜甜超好喝,#營養大爆表! #開學了趕快喝起來! 前陣子疫情期間,很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因...
#歌唱教學 #線上線下課程招生 #改善喉嚨說話 在不同的教學系統中,常常有各種解釋讓你混淆, 到底呼吸、吐氣要不要練,肚子到底要變大還變小等等, 在這影片中我們首先要練習的是 1. 找到自然的吐氣與停...
今天的案例是青春痘、粉刺不斷復發,油性肌膚的人若臉上有蠕形螨蟲時,都感覺摸起來是乾燥脫屑、粗糙的質地,並且伴隨著毛孔粗大的樣貌,如果疫情期間不想出門看醫生,可以像這位患者一樣,利用線上看診的方式跟莊醫...
#疫情銷售 #跟老闆致敬 #跟老闆學習 #老闆的煩惱 #花錢 #花資源 #員工學習成長 #不放棄 #有企圖 #目標導向 #責任感強 #心臟大顆 #有擔當 #每一個都是自己的老闆 #對得起自己 #解世博...
在發生新冠肺炎疫情的這一、兩年期間,有不少青年世代民眾面臨買不到房、賺不到錢等青貧困境,這些情況也很容易反應出心理層面的焦慮感。立委邱臣遠指出,全台的心衛需求逐漸成長,以2020年來看,平均每11人就...
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