スルフォラファンって知ってます？ 舌かみそうですよね。ええ、ほんと。 でもそれでもちょっとお話しておきたいぐらい、すごいんです。 ダイエットだけでなく腸活にも(*^▽^*) #ダイエット #脂肪燃...

わたし、ちょっとビーツのすごさを甘く見ていたかもしれません。 ただのおしゃれ野菜だと思っていたら、そんなことはなく、めちゃくちゃ腸内環境にも優しいことがわかりました。笑　(今さら感がヤバいｗ) ス...

このチャンネルを見てくれたことがある方は薄々気が付いているかもしれないけど、腸内細菌ってほんとうにすごいんですよ。 太りにくくしてくれたり、パフォーマンスをアップしてくれたり、老けにくくしてくれたり...