注意３大癌症高峰期 別讓身體變癌體質 當心這時候是腸癌、乳癌、卵巢癌爆發期，原因曝光！日本人長壽，是因他們喝「蔬菜湯」？教你打造不生病體質，從「吃」開始... 播出日期：02/16(日)晚間七點 ★...

本集主題：「罹癌又怎樣」介紹 　　　　　　　 訪問作者：孫維瑄（2019年抗癌鬥士） 　　 內容簡介：　 我們都在經歷最艱難的成長，鬥士精彩的未來，由此開始…… 抗癌，從來都不是一個人的戰鬥！ 　　　...

本集主題：「罹癌又怎樣」介紹 　　　　　　　 訪問作者：蔡建民（2019年抗癌鬥士） 　　 內容簡介：　 我們都在經歷最艱難的成長，鬥士精彩的未來，由此開始…… 抗癌，從來都不是一個人的戰鬥！ 　　　...

【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...

法式鹹派（法語：quiche）。由派皮、蛋奶液及內餡組成，最早鹹派的起源是為了消化多出來的食材，就製作派皮把剩的食材都放進去，倒入牛奶，鮮奶油及雞蛋做成的蛋奶液，放入烤箱烘烤。 法式鹹派在早餐、午餐、...

衛福部日前公布2018年國人十大死因統計，癌症再居榜首！已蟬聯37年第一名的癌症，2018年共奪走4萬8千多條人命；而世界衛生組織（WHO）的統計也顯示，全球癌症死亡率正快速上升，現代人可說是「聞癌色...

許多癌友認為，要殺死癌細胞就是把癌細胞「餓死」，於是採取激烈的「斷食」法，不讓癌細胞吸收任何營養，想使其自然凋亡。事實上，這是錯誤迷思，臨床上就曾有肝癌患者只喝水、吃少量蔬果，結果令人遺憾的是，患者的...

現代人大魚大肉又重口味，罹患大腸癌的人愈來愈多，想要預防大腸癌，從飲食習慣下手最為有效，今天就要來介紹預防大腸癌的五大救命食物，裡面都富含膳食纖維，將腸道內壞的東西統統排出去，吃得好身體自然好，祝大家...

你今天有吃早餐嗎？早餐內容又是什麼呢？現代人生活忙碌，早上出門匆匆忙忙，許多人選擇到便利商店抓了飯糰、麵包就走，常常來不及好好坐下來，吃一頓營養均衡的早餐。對此，腎臟科醫師洪永祥指出，不重視早餐，就是...

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