#吃在地 #食當令 #國民健康署 #農業試驗所 柔嫩的紅莧菜搭配雞肉丁及吻仔魚營養滿分，不論大人小孩都會很喜歡，簡單的家常羹湯更是讓人回味無窮😋 小知識💡莧菜有分白莧菜及紅莧菜，主要產季在夏季，紅莧...

今天世界雞婆的臉書來跟我說，嘿，你好久沒有發文囉！ 上一篇PO文的日期停在3/25，整個四月本婦女忙得一佛出世二佛升天七竅幾乎生煙，除了馬不停蹄憂傷的趕稿和新書攝影，中間還穿插了四堂梅仕事料理課...

今日晚餐：麻辣牛肉牛筋蔬菜豆腐鍋，糙米飯。佐餐酒是昨晚沒喝完的德國 Rheinhessen Mart...

挺市場💪 　 這兩天因為疫情新聞的關係，虎林市場和永春市場變得非常冷清，看到有攤商說生意連平常的一成...

今日晚餐：蔥燒蝦米鹹蛋豆腐，蒜炒秀珍菇白莧菜，泰式酸辣香料雞湯，糙米飯。佐餐酒是台灣威石東 BOBO...

今日晚餐：雞心雞胗炒筊白筍，蒜燒丁香魚白莧菜，剝皮辣椒蛋花湯，糙米飯。佐餐酒是日本鹿兒島濱田酒造 D...

今日午餐：鵝油香蔥剝皮辣椒白莧菜乾燒米粉。佐餐飲料是蜂蜜醋桑椹氣泡飲。餐後甜點是嘉義民雄金蜜鳳梨切盤...

今日忙太晚之又見快手咖哩晚餐：油漬番茄櫛瓜金針菇雞腿肉綠咖哩＋糙米飯，白莧菜味噌湯。佐餐酒是日前沒喝...

今日晚餐：馬告滷豆干，蒜炒鹽麴小魚乾白莧菜，綠竹筍排骨湯，白米糙米飯。佐餐酒是日本鹿兒島縣 種子島...

今日晚餐：青蔥烏魚子燒豆腐，蒜炒鹽麴白莧菜，冬瓜飛虎魚丸湯，糙米飯。佐餐酒是日本沖繩瑞泉 Premi...