睡不好 頭痛 怎麼辦 在 顏面麻痺!臉部自救運動!- 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#拯救臉歪 🔥🔥# 顏面神經失調 怎麼辦?臉歪嘴斜,我們能夠幫助自己加快復原的腳步嗎?神經很有事團隊不藏私!首度拋開偶像包袱!傳授 #臉部運動 秘笈!在家裡就可以自行完成,讓失調的顏面神經恢復健康的樣...
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#脫宅 #救腦霧 #社交攻略 🤯🤯腦霧怎麼辦?緊密的社交互動,竟然是消除腦霧和預防失智的重要關鍵,今天分享我自己活化腦細胞及充實社交關係的攻略!也歡迎大家分享你們的社交撇步吧!!🔜🔜 #分享給更多需要...
#台語解說 #補腦這樣呷 #呷百二🔥🔥 呷老有三歹:「目周壞!牙齒壞!記憶夭壽壞!」擔心自己或長輩失智,從最簡單的飲食開始著手,還可以減肥、降低心血管疾病喔!聽宜婷和培樺用道地的台語來聊聊!🔜🔜 #快...
#你的孩子不是你的孩子 #茉莉的最後一天 #依附關係 各種關係黑洞面對親情或是伴侶關係的緊張和破裂,誰不頹廢、憤怒和焦慮,我們該怎麼辦呢?乃銘老師和我討論復原的重要關鍵!一起認識依附關係的各種種類和重...
敲擊針刺式頭痛,冰錐型頭痛,大家有過頭突然被狠狠敲刺一下嗎!這種短暫性的尖銳痛讓你非常崩潰難耐,開始焦慮自己是不是得了什麼怪病?!或是腦子裡長了不乾淨的東西?!當有這種突發性的刺痛感該怎麼辦呢?讓我們...
尿液顏色暗藏玄機,你曾經有過不尋常的尿液顏色像血尿嗎?紅色、亮黃色、橘色...尿液顏色的改變代表了什麼?是健康狀況拉警報,還是吃了不該吃的東西?這些看似小事卻又不停縈繞心頭的問題讓你阿雜了嗎?別驚別驚...
睡好覺的有效方法,要睡一場好覺其實也有撇步的!而且從白天就要開始做起!還有掌握「睡前準備黃金期」的訣竅!我在今天的影片中,把這些有科學研究實證的好方法,分享給你!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 ---...
生理期會頭痛經痛和不舒服怎麼辦🔥🔥 生理期來就會到處痛和不舒服嗎?心情低落或是很睏嗎!我們該怎麼辦?吃什麼最好呢?一起來看看!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 ---------------------...
#可以開啟中文字幕 給我寧靜的10分鐘,如何從情傷中快速復原,乃銘老師情傷大告白,難道我們不都是成為「恐怖情人」的潛力股嗎?面對情傷和背判時,誰不頹廢、憤怒和焦慮,我們該怎麼辦呢?乃銘老師首次鏡頭前剖...
這樣做卡有眠!自己或長輩會不會常常睡覺時頻尿?淺眠睡不著該怎麼辦呢?讓宜婷和培樺用正港台語分享好眠小秘訣!一起來看看!🔜🔜 #分享給更多需要的人和長輩知道 . #神經嗨嗨台語脫口秀系列 是神經很有事團...