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孩子各階段都有不同的睡眠問題，困擾爸媽很久。例如怕寶寶睡不夠；依賴奶睡或依賴物戒不掉；搞到很晚都不睡；不知如何訓練分房睡；總是有起床氣？這集直播，解答全部迷思 ★媽咪聰明育兒讀物：https://go...

讓孩子健康茁壯是所有父母的心願。林口長庚兒童醫學中心與親子天下攜手合作推出《請問長庚醫生》系列套書，集合24個兒童內外次專科與45位權威醫師黃金陣容，量身解答孩子成長過程中面臨的大小困擾。 【企劃：...

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之前我們曾嘗試從 BB 的角度出發，看看他們來到這個世界每日面對的新挑戰，但對新手父母而言，日以繼夜、夜以繼日地照顧小朋友，又何嘗不是天天面對不同難關？身心俱疲之餘，部份父母更會為了小朋友放棄自己的嗜...

【腳本：邱筱雯、周映璇、秦嘉彌、賓靜蓀、林韋萱│動畫製作：邱筱雯】你知道青少年其實是不容易早睡早起的嗎？若能選擇，你知道有多少人希望延後上學嗎？親子天下特別在網路上進行問卷調查，發現其實有九成的受訪者...

上集提及，香港八成以上小學生睡眠不足，而亞太區兒科睡眠協會的調查更發現，香港0至3歲的嬰幼兒是全世界最晚入睡：平均的入睡時間為晚上10時17分，比亞洲其他國家遲51分鐘，比起歐洲國家，就遲1.5小時。...

相信每位父母也會同意，小朋友需要充足的睡眠。根據美國National Sleep Foundation的建議，6至13歲學齡期的小孩，每天應該要有9 至11 小時睡眠時間，但有研究發現，八成以上香港小...