睡眠 心理健康 在 女人必備🦵骨盆底肌 Pelvic Floor 強化訓練 『呵護妳的陰道、核心肌群』從呼吸開啟- 連線LIVE紐約教練Cel 的影片資訊
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Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%!一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待,取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤...
Hiiii 超人們! 歡迎來到超能力夢想學校,我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。 在夢想學校,每週的啟發行動故事與干貨支持...
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都市人生活忙碌,睡眠不足問題可能很常見。 可是,長期熬夜會對身體造成不少壞處,影響生理和心理健康。 一起培養早睡早起的好習慣吧,這樣上班也會更有動力和效率啊!?? 立即讚好及追蹤《反抗吧!企鵝》Fa...
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