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硬拉肌肉 在 睡不好的元兇竟然是「脊椎」!加強脊椎適應力 物理治療師教你挑床墊!|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab 的影片資訊

選床到底該怎麼選??? 其實最重要的是…你一定要去躺!! ⁡ 床墊的組成我們可以簡單分成兩部分 底部的彈簧+上層的床墊層 ⁡ 底下的彈簧再分成傳統彈簧以及獨立筒 上層床墊的材質就千變萬化了 有記憶棉...