短短兩個月我覺得學習到了很多 上班很累但是健身成長真的很開心 其實我認為有些工廠的工作就算沒去健身房 飲食控制好肌肉應該也會長一堆XD -幫大家整理好連結啦- 找住宿最好用 https://wonde...

沒想到從格蘭屏還沒學到教訓阿 竟然直接憋尿就開跑... 我真的以為廁所不會太遠... 我現在想起來真的憋得很累 大家記得不管多少人排隊上廁所都要排唷 -幫大家整理好連結啦- 找住宿最好用 https:...

沒錯!健康的事情就是揪上全部人一起燃燒就對了 只不過我對勝負...會贏嗎? 想知道JOE最後結局如何先訂閱我吧 -幫大家整理好連結啦- 找住宿最好用 https://wonderfulapple.ne...

看醫生太貴，但是大概猜出自己的問題 有明顯症狀但是拍了會被黃標 反正水喝不夠+喝可樂=我第一個病 但是朋友每天可樂當水都沒出事 應該跟我有喝高蛋白也有差吧... 後來好好喝水跟不喝可樂就好了 想看我怎...

前期基本上就是輕輕慢慢的把動作做好 之後才可以幹大事? 想看我怎麼失敗...?成功?先訂閱我吧 我很不專業，就只是記錄一下 -幫大家整理好連結啦- 找住宿最好用 https://wonderfulap...

我覺得這不是什麼健身影片 是黑歷史啊!!! 看在我這麼肥宅的份上可以幫我點個讚嗎? 想看我怎麼失敗...?成功?先訂閱我吧 我很不專業，就只是記錄一下 -幫大家整理好連結啦- 找住宿最好用 https...

這是2019=澳洲的第二年，這是一個我這輩子還沒試過的... 不知道大家有沒有努力呢? 我先去炸個鹹酥雞，等我一下 -幫大家整理好連結啦- 找住宿最好用 https://wonderfulapple....

黃金海岸就是要細細品味的地方 幾乎每個點好像都能跟電影連接上 但是離開還是有點感傷... -幫大家整理好連結啦- 找住宿最好用 https://wonderfulapple.net/2fnnk 最好用...

澳洲再次證明老子就是地大 我認為只去一次不夠準，所以我決定多去幾次XD -幫大家整理好連結啦- 找住宿最好用 https://wonderfulapple.net/2fnnk 最好用的機票比價網站 h...

伯利角+危險角介紹給大家 因為緯度不同有別於以前的海灘 那清澈又透藍的吸引力是需要較高的溫度 整趟旅程真的是過癮 -幫大家整理好連結啦- 找住宿最好用 https://wonderfulapple.n...