空月年齡 在 連續21天跳繩1000下🔥 成果出乎意料!我們到底減掉幾公斤呢?體重、體脂、體年齡、體態、肺活量全紀錄 的影片資訊
自從疫情爆發以來我們徹底愛上跳繩這項運動 不但能全身性燃脂(據說跳繩10分鐘=慢跑半小時) 還能有效強化心肺功能 也比較不受空間限制,器材更是便宜好取得 大家都說,21天可以養成一個習慣 那麼......
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#5歲都要懂的國際觀 #國際時事 #新聞 #塔利班 #阿富汗 #part2 #給我10分鐘 #孩子未來不走鐘 八月中以來, 全世界討論不斷地話題就是 『塔利班回來了...』 為什麼大家這麼害...
屬於這個夏末的穿腦式呢喃 在憤世忌俗的戲謔下 厭世風格的最佳療癒 這個星球上總有不同的故事 每個人的立場和看法不盡相同 在某個短暫的時間交疊後 也許就必須航向不同的軌道 該說再見時 就該勇敢地離去...
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真想跟她們本人來場交換風格... ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ 感謝《夢三國復刻版》邀請,讓我與三國美女們跨時空同框 遊戲將於7月22號上線,「炫爽快」的「英霸模式」絕對值得你期待! 輸入我的專...
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積極管理 有效開放 今天高雄+0,全台本土個案18例(台北12、新北6)。 這也代表除雙北地區存有隱形傳播鏈之外,這段時間大家團結防疫,公共衛生手段包括勤洗手、戴口罩、保持社交距離,台灣疫情獲得一定...
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