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安安,大家好,我是May, 這集的影片中介紹月經來潮的運動/飲食建議以及我一天吃什麼,跟著我看下去吧~ 經期來潮可以運動嗎? 運動可以促進血液循環、幫助經血排出,基本上只要適當的運動對女生是很好的。...
👋來跟大家開箱 我最近在家運動的好幫手 就是這一台 #XRG5磁控健身車 主打特色: ✔車用級靜音皮帶 ✔渦輪系統,騎乘更加順暢 ✔12段磁控阻力調整 ✔工學背/椅墊,舒適感再提升 ✔立式/臥式二合...
別再說減脂不知道怎麼吃了! ------------------------------- 影片中MYPROTEIN的營養補劑品 【Pre-workout 預鍛鍊】http://tidd.ly/416...
存在記憶中的老味道 媽媽煮的麻油雞湯世界香!至今無人能敵 仿製N次之後還是不像,只好跟媽媽求援 媽媽開口就問,你的麻油哪裡買的? - 後半段不用說也知道 有種自信叫做:媽媽挑選的才是最好。。 而麻油...
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大家期待的穿搭影片終於來了 說是一週間穿搭但其實偷偷加了一套所以總共有八套穿搭🍂🍂🍂 這支影片也是打算讓大家當作一個穿搭參考~ 讓未來有機會想要穿漂亮一點的時候有個範例可以看❤️ 希望大家會喜歡啦~...