每周爆肝系列再度來臨! 這次要來講的是漫威新影集《獵鷹與酷寒戰士》 剪輯: 麗芳、Bruce Lu 監製/編輯：黃豪瑞（Jasper） FB(有各種影視迷因): https://www.face...

#陳葦綾 #SBD舉重講堂 #肌督教 SBD 2020全新企劃：🔥『SBD舉重講堂』💪 舉重項目也是肌力訓練的一種，屬於較為進階的訓練項目，除了最大肌力之外，還需要具備柔軟度與高度爆發力的技巧動作。😎...

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要讓體質健全，血路必得暢通。 我的選區，一直以來困於交通不便，我常常看到阿公載著小孩跟大車砂石車，一起奔馳在山頂路上，看得膽戰心驚。如果有一個好的鐵路、方便的公車、再加上bike轉運站，可以免去許多性...

離機閃燈練功坊 - 高質感的光線攻略 課程連結：https://www.ds-learning.com/Courses?id=19 離機閃燈練功坊 : 高質感的光線攻略 我們都知道光線在一張好照片中...

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Hi 大家好～ 好久不見的SIVIR新品特派員!!! 今天SIVIR邀請我來跟大家分享最近的一些新品❤️ 可能很多人很好奇為什麼我跟SIVIR合作這麼多次? (而且合作超久了) 其實我覺得現在網拍...

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