毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング https://www.youtube.com/watch?v=fuMOxAZOlLI 【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニング https://...

11月14日に開催されたIFBB PRO QUALIFIERに出場してきました！ 今回の動画では結果報告と大会の振り返りをしてます！ 相変わらず話すの下手くそだし、テンポも遅いので2倍速でラジオ感覚で...

毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング https://www.youtube.com/watch?v=fuMOxAZOlLI 【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニング https://...

毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング https://www.youtube.com/watch?v=fuMOxAZOlLI 【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニング https://...

【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニング https://www.youtube.com/watch?v=ygeKbuKSk30 下腹をへこます腹筋トレーニング【下腹部】 https://...

毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング https://www.youtube.com/watch?v=fuMOxAZOlLI 【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニング https://...

毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング https://www.youtube.com/watch?v=fuMOxAZOlLI 【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニング https://...

【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニング https://www.youtube.com/watch?v=ygeKbuKSk30 下腹をへこます腹筋トレーニング【下腹部】 https://...

毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング https://www.youtube.com/watch?v=fuMOxAZOlLI 【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニング https://...

毎日2分】30日で腹筋を割るトレーニング https://www.youtube.com/watch?v=fuMOxAZOlLI 【毎日2分】もっと！30日で腹筋を割るトレーニング https://...