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筋骨保養術 在 預防 肥胖 心血管疾病 ! 物理治療師 簡文仁 教你筋骨保養術 開啟身體自癒力!【挖健康直播】 的影片資訊

起床常常覺得身體僵硬、腰酸背痛嗎? 冬天脂肪也容易堆積讓人好擔心~ 天冷更要動起來!開啟身體自癒力! #物理治療師 簡文仁老師要來帶大家做 #筋骨保養術 溫暖筋骨、 #促進血液循環 跟著一起動一動吧!...