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最近公司的事情特別忙，常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯，所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理，不只平日可以帶便當吃，下班之後也可以快速開飯！ 　　今天的4道常備菜準備，都會用到...

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本集主題：「你好，我是接體員」新書介紹 　　　 專訪作者：大師兄 　　　 內容簡介： 我不敢想像天堂，因為我知道， 地獄裡早有我的一個位子。 　　 ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「...

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