是可以直接在攪拌盆裡一次完成的，如果要用果汁機打，建議要使用夠力一點的果汁機，不然會像我一樣，攪拌完還要換回來用手切奶油🤣 食譜： https://www.facebook.com/13006902...

聖誕節快樂 Merry Christmas🎄 我如果說這是我第一次吃薑餅人餅乾會不會很遜😆 餅乾麵團記得冰至少3小時喔，過夜都可以的。也可以先擀成片狀再冰唷。 食譜：https://www.fac...

片頭說3個材料，但少說了一個香草精哈哈哈 餅乾一定要完全放涼喔，才會硬硬脆脆的。而且完全吃不出來是生酮版的，是不是好棒棒! 無糖花生醬很多地方都有賣，懶得自己做的人，去Jason’s 或上蝦皮搜尋就...

這是沒有司康模的作法，如果有司康模的就可以做經典圓形的司康囉❤️ 食譜：https://www.facebook.com/130069020928651/posts/318584465410438/...

誰說生酮不能吃爽爽, 這個食譜即使吃正常飲食的人,都分辨不出來喔😊 厲害吧, 趕快轉身去廚房😁 食譜：https://www.facebook.com/130069020928651/posts/...

塔塔醬可以搭配任何魚排或是海鮮料理，更不用說炸魚條了，經典中的經典！ 快速又簡單的醬料，趕快試試囉😊 食譜：https://www.facebook.com/130069020928651/post...

是肉丸肉丸！把meatball直接翻肉球了哈哈。 想要來點不一樣的晚餐，可以試試這個食譜喔，配上自製塔塔醬超～級搭。之後再把塔塔醬做法補上唷. 食譜：https://www.facebook.co...

如果是做一般鋪平的餅皮的話，需使用100克杏仁粉+30克融化奶油，沒烤箱的朋友就使用100克的堅果細粉+30克的融化奶油即可。 如果想吃原味，可以直接省略藍莓醬的部分喔😊 如果沒有黃原膠，藍莓果醬可以...

外皮超級酥脆的呀（尖叫） 生酮的宵夜救贖來大家了🤗 食譜：https://www.facebook.com/130069020928651/posts/233684553900430/ Facebo...

跟甜點派皮不同，尤其橄欖油或植物油的部分要用好一點，成品的風味會有很大的差別喔😊 這個可以供4-6人的份量，很適合當晚餐或招待朋友的餐點之一。 食譜：https://www.facebook.com...