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紅棗功效 在 秋天潤膚湯水|皮膚乾燥 中醫師推介潤肺養顏湯水 食香蕉牛油果都潤燥 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20201011 的影片資訊

中醫師教煲百合雪耳桃膠羹和焗桂花石斛茶,並可以在平日食用有潤燥作用的食物,例如海底椰、木瓜、無花果、蜂蜜,亦可以吃香蕉、牛油果等水果,也有滋潤身體的功效。 滋陰養顏湯水 百合雪耳桃膠羹 材料: ...

紅棗功效 在 淮山雪耳糖水?一支鐵棍走天涯?身體運行最健康?今日冬至?甜密三寶??家享用?‍?‍?‍????功效好處多?補脾肺腎 生津潤肺 滋潤皮膚 消脂減肥??非常易煲又經濟???健康食譜 的影片資訊

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 淮山雪耳糖水: 材料: 鮮淮山1支 雪耳1個 紅棗8粒 冰糖100克 處理: 1.雪耳,清水浸軟。 2. 雪耳,已浸了超過1小時,清水...


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