請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 關於生理期，先讓我來回答一下大家最常問的問題：請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎？基本上倒立相關的姿勢在生理期的頭幾天建議先暫停...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 今天特別為大家準備了五個很適合在床上進行的睡前放鬆動作，能幫助身體輕柔伸展、擁有更好的睡眠品質。因為經常有許多朋友在不同的影片底...

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老字號化纖大廠－新光合纖，股號1409，今年邁入成立50週年，公司特別找來藝術家一起合作，用自家生產的「PET環保回收紗線」做為創作素材，將工業與藝術做結合，而對未來１０年的公司發展，董事長吳東昇，也...

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