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更多減重美食，請大家加我的IG唷 https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (還會分享我每天吃什麼) 我真的很喜歡吃紫地瓜（香港叫紫心蕃薯），尤其打開看到它一...

【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》， 這次很開心能跟主廚 馬可一起，跟大家分享， 如何用擁有豐富Omega3的"鮭魚與亞麻仁油" 來完成這道營養的食補菜餚—— ⭐️O...

【古早味三色芋圓，軟Q彈牙、經典黑糖漿】 「芋圓」是不少觀光客來台必吃的古早味甜點 軟Q芋圓配上黑糖水，不論冰熱都皆宜🥣 這次阿慶師分享的「古早味三色芋圓」 原來只要掌握好「粉類比例」「烹煮時間」「...

Q心跳動彈牙【手工芋圓】冷熱皆宜！晶瑩飽滿！ 「如何將芋圓煮的Q彈？」 「黑糖薑汁水的完美比例？」 天氣熱吃冷的 冷天吃熱的！ 漂亮的色澤讓你食慾滿點！ 人人都愛上Ｑ彈的口感 簡單哥帶大家做手工芋圓...

我的素食生活，早餐吃甚麼？無動物實驗的純素保養，清爽保濕無負擔│ My Vegan Life and Cruelty free Facial Skin Care. -如果你喜歡這個素食料理家常菜影...

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每年端午都吃一樣的粽子！！ 而且必定吃上個一個禮拜～～ 吃膩了！就來自己換個口味吧！！ 這三個鹹的真的很好吃～～哈哈 後來把剩的包完，大家都搶光光～ 甜的生乳紫地瓜Q粽也真的是熱銷！ 不過要吃，要等明...