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終身事業 在 大熱低醣減肥 少食碳水化合物及甜食 營養師:減磅速度快 但長遠效果和低脂飲食差不多 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20191228 的影片資訊

減肥是女士的終身事業,為了體態美,會用盡所有方法瘦身,例如最近冒起的低醣飲食法,健營物理治療及營養中心營養師Minnie Leung指出,低醣飲食中的醣其實是指碳水化合物,包括糖和膳食纖維,以攝取少量...

終身事業 在 血型減肥 免費電子書附4大血型飲食餐單 真人實證速減35磅無痛減肥 #健康蘋台-果籽 香港 Apple Daily—原刊日期:20201027 的影片資訊

按4大血型無痛減肥、真人實證速減35磅 都市人生活急速,未必能完全了解自己的體質去飲食,加上運動亦未必時常做,令減肥進度忽上忽落,變成「終身事業」。不過,只要根據自己血型祖先的飲食習慣去進食,即可...

終身事業 在 肥底想減肥要keep到2年先計 減唔到肥有得解 脂肪細胞主宰肥底瘦底 勤做運動多攝取蛋白質或可改善 #專題-果籽 香港 Apple Daily—原刊日期:20201027 的影片資訊

|減肥—減唔到肥有得解 脂肪細胞主宰肥底瘦底 勤做運動多攝取蛋白質或可改善 有些人食極唔肥,但又有些人飲水都肥,一個人是肥底或瘦底,其實取決於體內的脂肪細胞。 俗語有云「減肥是女人終身事業」,為甚...

終身事業 在 拆解狗仔肥胖成因 輕則跑唔郁 重則關節炎甚至癱瘓? #動物蘋台-果籽 Apple Daily—原刊日期:20200619 的影片資訊

正所謂減肥乃終身事業,人如是,狗亦然。肥狗要成功瘦身,就要對症下藥!究竟有甚麼肥胖的成因?狗仔可以如何預防?一旦過胖,如何在食療及運動入手減重?一連三集《肥胖狗特輯》,找來不同獸醫,教大家從醫學、飲食...